Bel ve sırt Ağrısı
Sırt ağrısı, sırtta bulunan kasların gerilmesi sonucunda, özellikle stres, yorgunluk, ağır kaldırma, klimaya maruz kalma gibi nedenlerle ortaya çıkan ve bazı hastalıkların belirtisi olarak da görülebilen ağrı çeşididir. C harfi şeklinde bulunan boyun omurgası düzleştiğinde omuz ve sırta giden sinirler sıkışarak baskı altında kalır. Bu baskıyla kaslar gelir ve sırt ağrıları meydana gelir.
Sırt Ağrısı Neden Olur?
Sırt ağrısının nedeni ani hareket etme, ağır kaldırma, sırtı ve kasları etkileyen kötü duruş pozisyonu, egzersiz eksikliği, aşırı kilo, fibromiyalji, skolyoz ve kifoz(kamburluk) gibi eklem ve omurga sorunlarıdır.
Sırt ağrısının nedenleri genel olarak şunlardır:
- Kas ve bağ yaralanmaları
- Sinir sıkışması ve kas spazmı
- Dengesiz ağırlık kaldırma
- Ani hareketler
- Egzersiz eksikliği
- Aşırı kilo
- Gebelik
- Kötü duruş
- Disk kayması
- Böbrek taşı
- Artrit ve osteoporoz gibi hastalıklar
- Böbrek taşı
